Ester Protopapa è biologo e nutrizionista.
In questa intervista ci svela le sue opinioni e i suoi migliori consigli su come mantenersi in salute, in particolare dal punto di vista nutrizionale.
- Hai mai sentito parlare della figura professionale del Counselor? Scommetto di no! In effetti è relativamente nuova e la dottoressa ci spiega in cosa consiste
- Cosa vuol dire salute? Si tratta non solo di assenza di malattia, come potresti pensare, ma soprattutto di un benessere psicofisico complessivo
- Scoprirai quanto le nostre emozioni possano influenzare pesantemente il nostro stato di salute
- La fondamentale importanza della prevenzione e qual è l’insidia che si nasconde dietro a un’eccessiva uso di medicine nel nostro quotidiano
- Qual è il più grande errore che si possa fare nell’ambito dell’alimentazione; ti potresti poi stupire sentendo che sgarrare in maniera controllata non sia negativo, anzi
E molto, molto altro
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