Rita Amore è Biologa Nutrizionista, e da diversi anni segue i suoi pazienti aiutandoli a perdere peso ed insegnandogli una corretta e salutare alimentazione;
In questa intervista rivelerà alcuni trucchi per avere sempre un peso forma e godere di ottima salute ed in particolare:
- La soluzione di ‘una parola”… che ti farà scoprire il vero nemico della salute!
- L’unico trucco che hai bisogno di apprendere per far parlare di ‘pancia’ il tuo benessere (usato da quasi tutti i grandi dietologi e mai rivelato prima!)
- La ragione per cui la maggior parte dei nutrizionisti ti faranno cadere nel tranello del FANATISMO’… che renderà la tua vita stressante (e il segreto per evitare questa trappola)
- Perché dovresti stare lontano dalla parola ‘sedentarietà’ e cosa fare quando non puoi uscire di casa per evitare la tua dspensa
- I 3 spuntini ‘distruggi-fame’ che non dovrebbero mai mancare in casa
E molto, molto altro
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